1 haftada 4 kilo verdiren çay nasıl hazırlanır ve malzemeleri nelerdir?
Bu çay sayesinde 7 günde 4 kiloya kadar zayıflamanız mümkündür.
1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay
Malzemeler:
- 2 adet orta boy elma
- 1 adet orta boy limon
- 1 adet kabuk tarçın
- 1 tatlı kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı tane karanfil
1 Haftada 4 Kilo Verdiren Çay Tarifi:
- 2 tane elma ve 1 tane limonu kabuklarını soymadan ve çekirdeklerini çıkartmadan 4 parçaya bölelim.
- 3 litre suyun içerisinde diğer malzemelerle birlikte atalım ve kaynatalım.
- Elmalar kendini bırakıp pörsümeye başlayınca ocağı kapatalım ve karışımı süzdürelim.
- Kilo verdiren çay hazırdır. İster sıcak isterseniz de soğuk olarak tüketebilirsiniz.
Yemeklerden 10 dakika önce 1 fincan bu çaydan içmelisiniz. Günde 3 fincan içilecek. 1 hafta boyunca devam edin. 1 haftanın sonunda kilo verdiğinizi göreceksiniz. Metabolizmanızı hızlandıran bu çay ödem attırıcı özelliğe sahiptir. İçerisine eklediğimiz karanfil de sindirimi kolaylaştırır ve bağırsakları çalıştırır.
Kabuk tarçın yerine toz kullansak bir sorun olurmu
Çok iyi ise yariyor oneririm
Günde bunun yanında ekstradan kaç lt su içmek gerekiyor peki?
Merhabalar 2,5 – 3 litre su tüketmeyi ihmal etmeyiniz.
bu diyet kac gunluk?
Gerçekten haftada dört kilo verdiniz mi
Merhabalar, malzemeler günlük tüketilen meyveler ama bu çayı hamile iken içmenin zararı olur mı
Bu çayı sadece bi haftada sınırlamazsak zararı olurmu
Fincan derken türk kahvesi Fincanımi Yoksa Nescafe fincanimi
Iyi akşamlar bu çayı kaçgünde bir yapmalıyız bekletsek sorun olurmu
Merhabalar hergun yapın ben 2 litre yapıp tek elma koyuyorum gün içinde o bitecek sıcak soğuk farketmez ama günde 2 litre su tüketmek te lazım gerçekten zayıflatıyor 1.tercihimdi başka bise aramıyorum
Bunu 1 kere yapıp bitene kadarmı içiyoruz yoksa günlük tazemi yapmamız gerekiyor .
Her gün taze olarak mı yapılıyor yoksa yaptığımız çayı bir haftada tüketmemiz mi gerekiyor?
meraba arkadaslar sızlere formbella cayını tavsıye edıyorum cunkı dunyaca unlu bu cayı 2 aydır nerdeyse kullanıyorum ve sımdıye kadar 13 kılo verdım herkese tavsıye edıyorumm
Merhabalar ben bu cayi su yerine de tuketiyorum susadikca iciyorum cok tuvalete cikiyorum boylede tuketsek olurmu cb nz icin onceden teşekkürler
Herzman tagzemi hazırlanmız lagzim yoksa yapıp siseme doldurup icsem olurmu gerçekten kilo verme özelliği varmı??