Beyin fonsiyonlarını arttıran 9 besin zihninizi açacak ve yaratıcılığınız üzerinde etkili olacaktır. Bu besinler içerdikleri zengin besin değerleri ile hem sağlığınız üzerinde etkili olacak hem de beyin fonksiyonlarınız üzerinde etkili olacaktır.
Bu 9 besin hafıza güçlendiren besinler olarakta adlandırılabilir.