Yatmadan önce başucumuza, komidine, koyduğumuz su eskilerden gelen bir alışkanlıktır.
Gece susadığımız zaman mutfağa kadar kalkıp gitmemek, yataktan kalkmamak ve uykumuzun kaçmaması için hemen içip geri yatmak için yapılan bir alışkanlıktır. Peki bu suyun hayati tehlike taşıdığını biliyor muydunuz?
Yatmadan önce eğer ki gece susarsak diye başucumuza koyduğuğumuz suyun tadının değiştiğini, farklı olduğunu farketmişsinizdir. Nedenini soracak olursanız; gece boyunca ağzı açık bir şekilde bekleyen su hava ile direkt temas halindedir ve karbondioksiti içine emmesidir. Karbondioksit ile birleşen bu su kimyasal bir tepkimeye girerek karbonik asit oluşturur ve sağlığımı tehlikeye sokar.
Bu tepkimeye giren suyu tükettiğimiz zaman hem kimyasalların vücudumuza girmesine hem de bakterilen hızlıca yayılmasına neden oluruz.
Gece yatmadan önce bardağa doldurarak başucunuza su koymayınız ve tadı değişmiş suları tüketmeyiniz. Suyu cam şişede ağzı kapalı bir şekilde başucunuza koymanız daha sağlıklı olacaktır.
