Muhtemelen göbek yağınızı azaltmak için bir çok şey denediniz ve çoğu sizi hayal kırıklığına uğrattı.
Şu andan itibaren daha fazla hayal kırıklığına uğramayın, çünkü size sonunda vücut yağlarınızdan ve özellikle de göbek yağınızdan kurtulmanızı sağlayacak inanılmaz bir tarif vereceğiz.
Bu Malzemeler Hızlı Yağ Yakmanızı Sağlayacak
Salatalık:
Mide yağını azaltmak istiyorsanız günlük menünüze salatalık ekleyin. Kalorisi oldukça düşüktürler, tam bir salatalıkta sadece 45 kalori vardır. Yüksek su ve lif içeriği vardır ve hepsinden önemlisi çok ferahlatır.
Limon:
Vücutta biriken tüm toksinleri yok etmekten sorumludur. Bu sistem yağ eritme sürecini hızlandırır.
Zencefil:
Metabolizmayı hızlandırır, kabızlığı önler ve aşırı yağları eritebilir. Zencefildeki tüm bileşikler, abdominal yağın yanmasını ve birikmeyi engellemek için çalışır.
Maydanoz ve Kişniş:
Maydanoz ve kişniş kalorileri de çok düşüktür. Yüksek antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerir. Herhangi bir şişkinlik ya da midede yanma hissi yaratmadan su tutulmasını engeller.
Yağ Yaktıran İçecek Tarifi
Malzemeler:
- 1 adet salatalık
- 1 – 2 tutam maydanoz veya kişniş
- 1 adet limon
- 1 çorba kaşığı rendelenmiş taze zencefil
- Yarım su bardağı su
Hazırlık:
Tüm malzemeleri rondoya alıp geçiriyoruz. İçerisine yarım su bardağı suyu da ilave ediyoruz.
Hazırlanan bu karışım yatmadan yarım saat önce tüketilecek. 1 hafta içerisine vücudunuzdaki fazla suyun atıldığını ve göbeğinizin erimeye başladığını hissedeceksiniz.
