Soğuyan havalar ile birlikte başımızın belası olan rahatsızlıkların başında grip geliyor. Soğuk havalara bir de salgın eklenince gripten kurtulmak daha da güç hale geliyor. Peki ama hızlı bir şekilde gripten nasıl kurtuluruz ve grip için ne iyi gelir? Bu yazımızda size grip için limon mucizesi ve kullanım şekillerinden bahsedeceğiz.
Grip rahatsızlığının en büyük ilacı C vitaminidir. Limon ise en büyük C vitamini deposudur. Gripten kurtulmak istiyorsanız siz de aşağıda yer alan yöntemleri deneyebilirsiniz.
Limon Mucizesi ile Gripten Kurtulun
Ayaklarınızı 10 dakika boyunca limonla ovun. Topuk ve ayakların emilimi yüksek olduğu için bu bölgeye sürdüğümüz limon hızlı bir şekilde emilecek ve vitamin bedenimize yayılacaktır. Limonu topuk bölgesine ve ayak üzerine 10 dakika kadar masaj yaparak uygularsanız gribal enfeksiyonu hızlı bir şekilde atacaksınız.
Limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırın. 1 yemek kaşığı limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırarak için. Bu karışımın içeriği sayesinde grip virüsünü etkisiz hale getireceksiniz.
Limon suyu ile gargara yapın. 2 yemek kaşığı limon suyunu yarım çay bardağı suya ekleyin ve karıştırın. Bu karışım ile gargara yapın. Boğazınızdaki mikropları ve ağız içerisindeki yaraları yok edin.
Burnunuza limon suyu uygulayın. Tıkalı bir burunla karşı karşıyaysanız 2 adet pamuğa bir kaç damla limon suyu damlatın ve bu pamukları burun deliklerinize uygulayın. Burnunuzun hemen açıldığını ve nefes borunuzun temizlendiğini hissedeceksiniz.
Grip rahatsızlığına yakalanmamak için özellikle kış aylarında bol bol C vitamini ihmal etmeyi unutmayın. Limon, portakal, mandalina, greyfurt gibi meyveleri bol bol tüketin. Bunun yanı sıra yeşil biberde de bol miktarda C vitamini vardır. C vitamin olan meyve ve sebzelere metal (bıçak, çatal, kaşık vs) temas ettirmeyin. Metal ile temas eden C vitamini etkisi azalacaktır.
