Herkesin evinde bulunan ve kolaylıkla elde edilen bu malzemeler ile (maden suyu, limon ve ayran) hazırlayacağınız kür, göbek çevresindeki yağlardan, istenmeyen kilolardan kurtulmanızı sağlayacak. Üstelik kür etkisini çok kısa sürede gösteriyor.
Peki bu kadar kısa zamanda yağlarımızı nasıl yakarız?
Sodalı Kür Nasıl Hazırlanır?
İşte sizlere sodalı limonlu ayran kürünün tarifi:
Düzenli bir şekilde 2 hafta uyguladığınız bu kür ile göbek yağlarınızdan ve istenmeyen kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Aynı zamanda metabolizma hızınız da artacaktır.
Göbek Eritme Karışımı Malzemeleri:
- 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
- 1 şişe maden suyu
- Yarım limonun suyu
Karışımın Hazırlanışı:
3 yemek kaşığı yoğurdun üzerine limonun suyunu ilave edin. İyice karıştırın, ardından yavaş yavaş maden suyunu karıştırarak ekleyin.
Eğer malzemelerin hepsini birden eklerseniz çok fazla köpürüp taşabilir.
Soda Ayran Limon Kürünün Uygulanışı:
Hazırlamış olduğunuz bu kürü kahvaltıdan yarım saat önce ve gece yatmadan yarım saat önce tüketebilirsiniz. Kür ile birlikte diyette yaparsanız daha verimli bir sonuç gözlemleyebilirsiniz.
Düzenli kullanımda göbek yağlarını iyice eritiyor, zayıflamanıza etkili şekilde yardımcı oluyor. Aynı zamanda bu diyet yöntemi bağırsakları da çalıştırmada oldukça işe yarıyor.
Afiyet olsun, kolay gelsin.
Yorumlarınızı ve görüşlerinizi bekliyoruz.. Böylece soda ayran limon zayıflatır mı daha iyi anlayabileceğiz..
