Topuk dikeni birçok kişinin yaşadığı sorunların başında gelmektedir. Ayakta bulunan topuk bölgesindeki çıkıntı halindeki sorunun adı olan topuk dikeni genellikle röntgen makinesi ile belirlenebilmekte ve teşhis konmaktadır.
Peki ama birçok kişinin sorunu olan topuk dikeni rahatsızlığı nasıl tedavi edilmektedir? Bizler bu yazımızda sizlere topuk dikeni için doğal tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz. Siz de bu yöntemlerden birisini deneyerek topuk dikeninden kurtulabilirsiniz.
Topuk Dikeni Rahatsızlığı için Doğal Yöntemler
Kaynana Dili Bitkisi:
Adı halk arasında bu şekilde geçiyor. Sağlığa, ruh sağlığına, saç bakımına şifa olduğu biliniyor. Ama en büyük faydası topuk dikeni rahatsızlığına karşı gösterdiği etki.
Bu bitkinin üst kabuğunu alıp çok az bir miktar alıp, minik minik doğrayıp, organik gerçek 3-4 yemek kaşığı zeytinyağında kaynatıp, ılık olarak ağrıyan yere bağlayın.
Ardından ayağınıza poşet geçirin. Sabaha kadar kalacak ve 1 hafta ara vermeden yapılacak. 1 hafta sonunda topuk dikeninden kurtulacaksınız.
Acı Pul Biber:
Acı pul biberi ezin ve topuk dikenin üzerine gece yatarken bağlayın. Ard arda 5 gün kadar yapıldığında faydalı oluyor.
2 günün ardından faydasını hissetmeye başlıyorsunuz. 2 günde tamamen geçirdiği bile çok oluyor.
Kına:
Topuk dikeni için en eski yöntemlerden birisi de kınadır. Topuklarınıza kına yakın. Topuk dikenini eritip, yok edecek. Bu yöntem denenmiştir.
Bunların haricinde özellikle kanteron, papatya ve çörek otu yağları bu konuda etkili yağlar olmaktadır. Her gün düzenli olarak bu yağlardan biri ile masaj yapmanız bir süre sonra topuk dikeni sorununu ortadan kaldıracaktır.
Yazınız özenle hazırlanmış çok ayrıntılı. Gerçekten çok kaliteli bir siteniz var.
İki ayağımda da topuk dikeni oldu.. tek geçirdiğim yöntem.. yaptığınız yerde bacaklarinizi uzatın.. ayak parmaklarınızı gergin bir şekilde kendinize doğru çekin… Ayrıca her ayakkabınizin içine mutlaka ayak boşluğunu dolduracak yumuşak tabanlik koyun..